Colchones por postura en Mallorca: guía para dormir de lado, boca arriba o en postura mixta

Si buscas colchones por postura en Mallorca, esta guía te ayuda a elegir el modelo adecuado según duermas de lado, boca arriba o en postura mixta. Te explicamos qué aportan los muelles ensacados, las capas de visco/HR y cómo ajustar la firmeza según tu IMC (índice de masa corporal), para que consigas un descanso estable, fresco y sin puntos de presión.

Colchones por postura en Mallorca: dormir de lado

Quien duerme de lado necesita aliviar presión en hombro y cadera sin perder sujeción lumbar. La base más versátil es un núcleo de muelles ensacados (independencia de lechos y ventilación), combinado con acogida viscoelástica o HR supersuave de 3–5 cm para que el colchón ceda donde apoyas.

• Firmeza orientativa por IMC:• IMC bajo/medio → media‑suave con capa visco/HR que "abraza" el hombro.• IMC medio/alto → media con refuerzo lumbar (zonificación) para evitar hundimiento.

• Altura recomendada: 25–30 cm para estabilizar capas y mejorar la ergonomía.

Si te despierta el movimiento de tu pareja, prioriza muelle ensacado con independencia de lechos y bordes encapsulados para aprovechar toda la superficie.

Colchones por postura en Mallorca: dormir boca arriba

Para decúbito supino, lo esencial es mantener la columna alineada con apoyo homogéneo en zona lumbar. Aquí funcionan muy bien los muelles ensacados con confort HR de alta resiliencia y una capa visco fina (2–3 cm) para suavizar el contacto sin perder firmeza.

• Firmeza orientativa por IMC:• IMC bajo/medio → media (soporte estable sin rigidez).• IMC medio/alto → media‑firme o firme, con HR denso y muelle ensacado de calibre reforzado.

• Térmica: si te da calor, reduce visco gruesa y elige tejidos Stretch transpirables y espumas de célula abierta.

Colchones por postura en Mallorca: postura mixta

Si alternas lado y espalda, necesitas elasticidad y respuesta rápida. Opta por muelle ensacado con zonas diferenciadas y un confort equilibrado: combinación de HR elástico + visco adaptable que permita girar con facilidad.

• Firmeza orientativa por IMC:• IMC bajo/medio → media con visco de 3–4 cm.• IMC medio/alto → media‑firme con HR de mayor densidad y visco más contenida.

• Altura: 26–30 cm favorece estabilidad y reduce microdespertares al cambiar de postura.

Visco vs. HR: cómo combinarlos

• Viscoelástica: se amolda y reparte presión (ideal para hombros/caderas). Elige visco termo‑regulada si te preocupa el calor.

• HR (alta resiliencia): aporta rebote y soporte; facilita los giros y mantiene la planicidad del colchón. La combinación de ambas sobre muelle ensacado ofrece lo mejor de cada mundo: confort progresivo + ventilación + estabilidad.

  
  

Accesorios que marcan la diferencia

• Almohada: lateral → alta y firme; espalda → media; mixta → adaptable.

• Protector transpirable: mantiene la higiene sin bloquear la ventilación.

• Base: tapibase o canapé firme para sumar estabilidad; en parejas, valora bases articuladas dobles si leéis o necesitáis elevar piernas/espalda.

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